こころの健康

ストレス
 新型コロナウイルスによる外出自粛にこれからは、梅雨の時期に入りストレスを抱えることが多くなってきます、ストレスはこころにほどよい刺激をあたえ、活動の原動力となることもあるそうですが、解消できないままでいると、毎日の生活の中で積み重なり、こころの病気を引き起こしてしまう事があります、もしもこころや体調に変調があれば、早く周囲の人や専門機関などに相談して下さい。

蔵王町保健福祉課 0224-33-2003
 
山水苑日記 | 2021.05.29 08:00
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情報誌「やまぼうし」